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孕妇水肿怎么按摩

发布时间:2019-09-14 06:55:20 编辑:笔名

  孕妇水肿怎么按摩?水肿是孕期很常见的症状,可通过适当的按摩缓解不适。下面整理了孕妇水肿的按摩方法,一起来学习下吧。

  1.患者取坐位,按摩者其身后,将双手拇指分别置于患者双侧脾俞,胃俞,三焦俞,用适当的力度揉按各半分钟,以局部有酸胀感为宜,注意揉按力度不要过大。 2.患者取坐位,按摩者对面而坐,以一手持患者左手固定,另一手大拇指与其余四指自然分开,着力于患者左前臂内侧,由上而下用大拇指揉捏,并在沿经穴曲池,内关上点按,使局部有明显酸胀感,以患者自觉左前臂内侧有热胀舒适感为宜,然后换另一侧手臂操作,共约分钟。

  症状:孕后数月,面浮肢肿,下肢尤甚,按之没指,伴随心悸气短,下肢寒冷,腰酸无力,舌质淡,苔白润。 按摩方法: 1.患者取坐位,按摩者站其身后,分别将双手拇指置于患者背部的双侧三焦俞,膀胱俞和肾俞穴,然后用力搓揉各半分钟,以局部感觉热胀为宜。 2.患者俯卧,按摩者站其侧,将右手掌平置于患者腰部的命门处,然后横向快速加以摩擦,约2分钟,以患者小腹有微温热感为宜,注意用手掌横向摩擦,用力宜轻,不要用力按压,同时也不要将手掌上下移动。 .患者仰卧,按摩者坐其侧,将一手持患者左手固定,另一手大拇指置于左前臂外侧,另四指自然置于左前臂下方,着力于大拇指下,从上至下,边揉捏边移动,反复操作约五分钟,以患者左前臂外侧有酸胀感为宜,注意在曲池,手三里,外关穴上用力点按,使酸胀感沿手臂向上或向下传导,然后换右侧手臂揉捏。

  症状:妊娠4个月后,先由脚肿,渐及于腿,皮色不变,按之即起,伴随头晕,食少,舌苔薄腻。 按摩方法: 1.患者取坐位,按摩者站其身后,将双手拇指置于患者背部的肝俞,胆俞,三焦俞,适当用力揉按,使局部产生明显的酸胀感,每穴揉按半分钟。 2.患者仰卧,按摩者站其身侧,双手四指并拢,虎口张开,合围箍住患者膝关节以下部位,轻轻用力揉捏,边揉捏边下移,至踝关节为止,双手在小腿部的足三里,阳陵泉,阴陵泉,丰隆,三阴交,申脉,照海穴处,均略加用力揉按,反复操作 -5分钟。

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