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肾亏吃什么水果

2018-11-05 18:56:13
肾亏吃什么水果 每种水果都有其不同的功效作用以及禁忌,因此,不同的水果就适合不同体质的不同人群食用。我们平时在日常吃水果的时候要多多注意,而对于身体不是完全健康的人群来说,食用水果就更需要注意了。下面,小编就来为大家介绍一下肾亏吃什么水果。肾亏吃什么水果1.西瓜肾脏病患者宜吃西瓜。西瓜含有丰富的瓜氨酸,这种氨基酸具有促进排尿的作用,有利于肾脏病的康复。西瓜营养成分,易被皮肤吸收,对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果好。西瓜果实性清凉,生津、止渴、解热、利尿、净化血液、醒酒、解毒的功效。多吃西瓜有利于肾病、,对补充水分、排泄体内废物、治疗有不错的效果。2、甜瓜甜瓜中含有转化酶,可以将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质,能帮助肾脏病人吸收营养,对肾病患者有益。甜瓜熟肉含有蛋白质、脂肪、、无机盐等,可补充人体所需要的能量及营养素,帮助机体恢复健康。因甜瓜性寒,有吐血、咳血、十二指肠及、慢性肠炎、、寒积腹胀或腹痛腹泻、小便频多、等人慎用或忌用。甜瓜水分很多,也含有钾,肾病患者也不要多吃。3、梨梨中含有丰富的B族,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压。梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用。梨有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,。梨性凉并能清热镇静,常食能使血压恢复正常,改善头晕目眩等症状。梨中的果胶含量很高,有助于消化、通利大便。但由于梨子是一种高钾类的水果,所以患者一旦出现血钾高的现象时,是不可以吃的。4、桑椹桑葚味甘、酸,性寒。能养肝补肾、、生津止渴。可用于肝肾阴亏、腰膝酸软、目暗耳鸣、关节不利、津亏血少、口渴烦热、肠燥便秘等症。现代药理研究证明,桑葚含有多种维生素,尤其是含有丰富的磷和铁,能益肾补血,使人面色红润,头发漆黑亮丽。若与黑豆、枣肉相配,还能提供使头发变黑的及供头发生长所需的蛋白质。不习惯吃酸的人,可将洗净的桑葚蒸熟,用蜂蜜浸泡,每天酌量食用,也可将桑葚榨汁,加点蜂蜜饮用,可安神、缓解便秘。桑葚性寒,女性要少吃;没有完全成熟的桑葚,对肠胃刺激较大,吃多了容易引起腹泻、过敏等。一般人一天别超过20颗,易腹泻的人更要少吃。成熟桑葚含糖量很高,患者忌食。以上,就是适合肾亏的人群食用的四种水果,相信大家现在都对肾亏吃什么水果有了很多了解。这四种水果都是平时非常常见的水果,价格也不贵,而且味道甜美好吃,因此,如果您有肾亏的症状或者您身边有肾亏的患者,不妨多吃这几种水果。
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