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自唔激励嘚九种方法7z

发布时间:2019-10-13 00:33:03 编辑:笔名

1、调高目标 真正能激励你奋发向上的是:确立一个既宏伟又具体的远大目标

。许多人惊奇发现,他们之所以达不到自己孜孜以求的目标,是因为他们的主要目标太小,而且太模糊,使活对你越苛刻。 8、迎接恐惧 世上秘而不宣的体验是

,战胜恐惧后迎来的是某种安全有益的东西。那怕克服的是小小的恐惧,也会增强你对创造自己生活能力的信心。如果一味想避开恐惧,它们会像疯狗一样对你穷追不舍。此时,可怕的莫过于双眼一闭假装它们不存在。 9、把握好情绪 人开心的时候,体内就会发生奇妙的变化

,从而获得新的动力和力量。但是,不要总想在自身之外寻开心

。令你开心的事不在别处,就在你身上。因此,找出自身的情绪高涨期用来不断激励自己。

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